Nací en Colombia y, desde hace ocho años, vivo en México.

Mi camino comenzó con la necesidad de emprender un viaje profundo de sanación y transformación. Un cambio de estilo de vida que convirtió lo que un día fue caos en el propósito que hoy me guía.

Acompañada de médicos, profesionales de la salud y terapeutas holísticos que trabajaron en armonía, descubrí que la ciencia y la espiritualidad no están separadas, sino que se complementan de forma perfecta. Cuando pude integrarlas, sumado a mi compromiso personal con el proceso, logré superar la depresión y mejorar de forma notable mi salud física, mental y emocional.

Después de varios años de crisis y aprendizaje, encontré mi verdadero propósito. Aunque durante mucho tiempo ejercí mi carrera en Relaciones Internacionales, decidí dar un giro y aventurarme en un camino que llenara mi alma y encendiera mi corazón, permitiéndome expresar quién soy en esencia.

Reconstruí mi vida aprendiendo a habitarme con amor, a regular mi sistema nervioso, a honrar mis emociones y a transformar cada crisis en una oportunidad. En ese proceso, aprendí y practiqué diferentes herramientas que me permitieron sanar heridas del pasado con compasión. Así nació la primera versión de Ame: un espacio para compartir aquello que a mí me había cambiado la vida.

Y entonces… me convertí en mamá. Todo cobró un sentido aún más profundo.

Fue ahí cuando nació la nueva versión de Ame: un lugar para reconectar, nutrirte y volver a ti. Un espacio para equilibrar el sistema nervioso, ocupar tu lugar y desde ahí, compartirte con el mundo. Un refugio para individuos y familias, con recursos para cada etapa de la vida, desde los más pequeños hasta los más grandes, acompañando con amor los retos y transiciones. Un espacio que siembra semillas en las próximas generaciones, cultivando presencia, amor propio y sabiduría interior.

Durante los últimos 10 años me he dedicado a estudiar y certificarme para acompañar no solo con intención, sino con herramientas que integren ciencia y espiritualidad, permitiendo procesos de transformación profunda y sostenible. Me gradué como maestra de meditación y lectora de Human Design. Me formé como facilitadora de breathwork en trauma informado (respiración consciente conectada), en ceremonias de ritos de paso y danza holística. Me certifiqué en técnicas de reprogramación mental y liberación emocional (mindset, tapping, touching, toning).

Hoy sigo trabajando en mí, aprendiendo, aceptando y amando todas mis versiones. Me permito vivir desde la expresión auténtica de mi ser, disfrutando del proceso. Y si esto te inspira, significa que la magia de la vida ya está tocando tu puerta.

Creo profundamente que cuando sanamos y nos transformamos, abrimos la puerta a una vida más plena y auténtica. Ame nace de la certeza de que todos contamos con la sabiduría interior y con herramientas que nos permiten:

- Gestionar emociones y transitar crisis con suavidad y consciencia.
- Equilibrar el sistema nervioso, liberando el estrés y la ansiedad para volver al centro.
-Transformar creencias limitantes, desbloqueando el potencial infinito que habita en cada uno de nosotros.
- Sanar, soltar y expandirnos, creando espacio para nuevas posibilidades, con amor y libertad.

…podemos vivir desde nuestra verdad, reconectar con el placer de estar vivos, nutrir nuestras relaciones y fortalecer el lazo con nuestra tribu. Así, cada una de nuestras acciones se convierte en una semilla de amor y consciencia que aporta belleza al mundo.

Soy la voz de Ame y me siento profundamente afortunada de compartir contigo esta danza de almas que nace entre Ame, tú y yo.